Założenia kampanii antynikotynowej
Kampanie antynikotynowe mają na celu dostarczenie informacji odnośnie wpływu palenia na osobę palącą oraz jej otoczenie. O przeszkodach stojących na drodze promowania zdrowej mody niepalenia, opowiada Jan Orgelbrand.
Witam Pana, dystymia może mieć różne przyczyny. Wizyta u psychiatry i leki mogą wzmocnić Pana by mógł być bardziej efektywnym w życiu, To z kolei może przynieść takie wydarzenia , które poprawią życiową kondycję bez refleksji nad nieświadomymi mechanizmami funkcjonowania. I nie będzie dystymii. Leki nie pomogą, gdy objawy mają podłoże charakterologiczne.Odczuwa Pan łagodniejsze niż w depresji objawy, ponieważ Pana sposoby radzenia sobie są wystarczająco sprawne. Jakie pytania może Pan sobie zadać:
- jaki podstawowy nastrój miał Pan przez całe życie?
- kiedy on się zmieniał, w jakich okresach, po jakich wydarzeniach, zmianach?
- jak Pan korzysta ze swojego gniewu?
- jakie są proporcje i charakter myśli swobodnie przepływających przez świadomość (pozytywne, negatywne, o czym, czy się powtarzaja, ile razy i po co?
- czy posiada Pan adekwatną do swoich potrzeb sieć społeczną?
- czy uważa Pan, że jest skuteczny adekwatnie do swoich kompetencji wewnętrznych?
- czy Pan ma zaufanie do ludzi, a jeśli nie, to dlaczego i od kiedy?
Myślę, że konsultacja u psychoterapeuty i porozmawianie o tym, że nie chciał Pan do niego przyjść byłaby bardzo pomocna. Pozdrawiam. Krystyna Kozłowska
Proszę nie diagnozować się poprzez dr google. Jeśli zauważa Pan coś co Pana niepokoi proszę pójść do psychologa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Depresja, dystymia czy fobia? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Wątpliwości dotyczące dystymii – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Sposoby leczenia dystymii – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czym się różni OCD od dystymii? – odpowiada Mgr Monika Wróbel
- Mam myśli samobójcze i nic mi się nie chce. Czy to depresja? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy to może być dystymia? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Smutek u 24-latki – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Trafiłem na beznadziejnego psychiatrę - czy to możliwe? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Jak wyjść z depresji, stanów lękowych i nerwicy? – odpowiada Mgr Joanna Lida
- Jak rozpoznać depresję od smutku? – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
artykuły
Dystymia - charakterystyka, objawy, przyczyny, leczenie
Dystymia jest stanem chronicznego smutku, podczas
Wywiad z Dorotą Gromnicką, autorką książki "Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim"
Czym jest depresja? Jak sobie z nią radzić? Czy mo
Jak uciec depresji?
Apatia, ciągłe zmęczenie i brak chęci do życia - t