Ból biodra po bieganiu na bieżni
Dzien dobry, po bieganiu na biezni bardzo boli mnie biodro. Jestem aktywna, 3 razy w tyvodniu chodE na silownie.
Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Możliwe, że ma Pani źle dobrane obuwie do biegania. Jeżeli obuwie nie posiada wystarczającej amortyzacji, to wstrząsy przenoszą się na stawy, co przy dłuższym czasie biegania w takim obuwiu, może doprowadzić nawet do uszkodzenia stawu. Proszę skonsultować Pani dolegliwości z ortopedą. Jeżeli zajdzie taka potrzeba, należy udać się do specjalisty, celem doboru odpowiedniego obuwia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wynik badania kręgosłupa a bieganie i jazda na rowerze – odpowiada Lek. Tomasz Solecki
- Ból prawego biodra a wynik RTG – odpowiada Dr Małgorzata Cisowska- Adamiak
- Bieganie a bolesność palca u nogi – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Bóle biodra promieniujące na łydkę – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Ból uda i biodra od roku a wynik TK kręgosłupa – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Ból biodra rok po operacji kolana – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Ból biodra a intensywne bieganie – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ból prawego biodra promieniujący do brzucha – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Bóle pod kolanami po operacji biodra – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy zmiany zwyrodnieniowe biodra są przeciwwskazaniem do biegania? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Chrząstka stawowa
Chrząstka stawowa to podporowa odmiana tkanki łącz
Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie
Zapalenie rozcięgna podeszwowego to patologia, któ
Badanie podoskopowe - przebieg, zastosowanie, wskazania, zalecenia
Badanie podoskopowe służy ocenie stabilności stóp.