Chrupanie w rzepce 8 tygodni po artroskopii kolana

Jestem 8tyg po artroskopii kolana (uwolnienie boczne rzepki, przecięcie troczków, shaving - chondromalacja IIIst). Teraz rzepka często przechodzi dziwnie - przeskok, 'chrupanie' (lekarz zalecił zastrzyki z kw hialuronowym). Jakie konkretne produkty (firma, gęstość subst itp) Państwo polecają, czy w ogóle to ma szansę powodzenia przy IIIst chondromalacji (zaawansowanym zwyrodnieniu) ? Dodam, iż mam 22 lata i chciałabym jeszcze w życiu trochę 'pobiegać' ;
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty