Jak zachować dobre wrażenie zrywając?
Witam Pana,
problem, który Pan opisuje może wskazywać na zaburzenia depresyjne, wskazane jest kompleksowe leczenie psychiatryczne - farmakoterapia oraz wspomagająco psychoterapia w paradygmacie poznawczo - behawioralnym.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień Dobry Panu,
Zacznę od podziękowania Panu, że podzielił się Pan swoimi niepokojącymi doznaniami oraz swoim zamysłem.
Nie wiem, Co i Dlaczego przyczyniło się do takich Pana myśli...
Nie mam wątpliwości, że ma Pan w sobie jeszcze dużo sił, by podjąć
wysiłek sięgnięcia po tak potrzebną Panu pomoc/wsparcie specjalistyczne.
Proszę Pana, chcę Panu powiedzieć, że tam gdzie wydaje się, że sens
się kończy, to on się właśnie zaczyna... , nawet gdy Pan tego teraz nie zauważa.
Proszę nie zostawać w tym i z tym samemu i sięgnąć po tak potrzebną Pani pomoc.
Dlatego już dzisiaj (by nie czekać) może Pan skorzystać ze wsparcia
psychologicznego i skontaktować się z bezpłatnym Kryzysowym Telefonem Zaufania, nr 116 123, czynnego codziennie od 16.00-22.00, gdzie otrzyma Pan potrzebne wskazówki/wsparcie psychologiczne
(po wstępnym rozpoznaniu).
Jak również inspiruję Pana do osobistej/umówionej konsultacji psychologicznej.
Same symptomy nie przejdą, pomoc specjalistyczna jest dla Pana niezbędna.
Wspieram Pana mentalnie i życzę Panu Tego, Co jest najbardziej potrzebne,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy możliwe jest wyleczenie z depresji? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak mam poradzić sobie z myślami samobójczymi? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Dlaczego nie mogę spać przy mojej depresji? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak przestać myśleć o byłej? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z brakiem sensu życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak radzić sobie z pogorszeniem stanu psychicznego? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego moje życie stało się bezcelowe? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak poradzić sobie z ciągłym uczuciem po rozstaniu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak odejść od męża alkoholika? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak zacząć normalnie funkcjonować? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Depresja, myśli samobójcze, kryzys psychiczny. Gdzie szukać bezpłatnej pomocy?
W Polsce około 8 milionów dorosłych ma zaburzenia
Gdzie szukać pomocy w depresji?
Chorzy na depresję potrzebują pomocy już w początk