Drażliwość i wybuchy złości
witam od jakiegos czasu mam straszne nerwy wybucha ,wszystko mnie drażni ,a jak mam wsiość za kierownice wszystko mno szarpie
Pierwsze wrażenie a dłuższe poznanie
Witam serdecznie,
Wybuchy złości, drażliwość mogą wynikać z wielu czynników. Spróbuj znaleźć przyczynę. Czy ostatnio w Twoim życiu jest dużo stresu? Czy jesteś przemęczony? Czy może gnębią Cię problemy, których nie potrafisz rozwiązać?
Tylko jeśli znajdziesz przyczynę, będziesz mógł poradzić sobie z tymi objawami.
Pozdrawiam
Witam,
Nie można być wyłacznie "kierowcą".Czy byłeś kiedyś pasażerem,osobą,którą ktoś inny mógłby kierować,prowadzić?Spróbuj roli odwrotnej a potem odpowiedz sobie na pytanie:dlaczego tę rolę odrzucam?
Może będzie wtedy powód,by popracować z terapeutą nad przywróceniem zaufania do ludzi.
A czy wydarzyło się ostatnio coś trudnego, co mogłoby być tego powodem? Czy zdarzało się już coś takiego wcześniej w Pana życiu? Jakie są objawy tych nerwów i wybuchów?
Szczególnie czy w trakcie prowadzenia samochodu był Pan w jakiejś trudnej sytuacji? Warto poszukać odpowiedzi na te pytania, to wyjaśni Panu być może skąd bierze się napięcie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z napadami złości w młodym wieku? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Wybuchy złości u męża – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Częste wybuchy płaczu u 26-latki – odpowiada Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
- Rozdrażnienie i wybuchy złości – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
- Co mogą oznaczać częste wybuchy złości? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak zapanować nad nerwami i rozdrażnieniem? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Krople walerianowe a promile – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Częste wybuchy agresji u partnera – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Ataki złości na narzeczonego – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Stres i wybuchy złości na bliskie osoby – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
