Leczenie skoliozy w wieku 20 lat
Czy skoliozę da się całkowicie wyleczyć (wyprostować kręgosłup) ćwiczeniami ? jesli juz sie nie rosnie
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Wszystko zależy od tego jak bardzo nasilony jest problem- ale większość da się skorygować ćwiczeniami.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: