Napadowe paniki i lęki
Witam serdecznie czy ktos z wad mial badz ma problem z nerwami napadami paniki lèki nie wiem jak sobie juz z tym radzic :(
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia nerwicowe, lękowe, lęk napadowy są schorzeniami, które powodują duży dyskomfort. Ważne jest jednak to, że można wyzdrowieć, dzięki terapii możliwe jest całkowite wygaszenie objawów. Proponuję zastanowić sie nad podjęciem terapii, szczególnie terapii behawioralno - poznawczej, ktora jest najbardziej skuteczna w przypadku tego rodzaju schorzeń.
Witam, jeśli lęki mają postać napadów paniki, to łatwiej będzie Pani sobie z nimi poradzić, jeśli skorzysta Pani ze wsparcia psychoterapeutycznego. Praca nad objawami nerwicowymi wymaga wsparcia. Kiedy próbuje sobie Pani radzić sama to jest Pani w błędnym kole niewiadomych. Potrzebny jest ktoś zewnątrz, by pomóc Pani nauczyć się ważności na dynamikę napadów, co może być ich źródłem i wesprzeć w wypracowaniu nowych umiejętności radzenia z sytuacjami trudnymi. Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z atakiem paniki i lękiem przed śmiercią? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak zapanować nad atakami paniki? – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Ataki lęku napadowego w miejscu publicznym – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Lęk przed zatrzymaniem akcji serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk przed osobami chorymi i szpitalem – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Co zrobić w wyniku paniki w Schiizofreni rezydualnej? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zasłabnięcia i lęk przed wychodzeniem z domu – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Co ma wspólnego nerwica wegetatywna i tezyczka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak leczyć nerwicę i ataki paniki? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co może oznaczać mój dziwny lęk? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
