Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Witam,
Szanowna Pani, powyższy wynik nie odbiega znacząco od normy. Jedynie w zakresie przyśpieszeń akcji serca, trzeba zastosować dodatkową czujność i np. można powtórzyć badanie za 3-6 miesięcy. Proszę także o konsultację z lekarzem prowadzącym. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zwykłe badanie EKG trwa kilka minut i przez ten cz
Rytm zatokowy to fizjologiczny rytm serca, który n
Badacze ze Stanów Zjednoczonych szacują, że u praw
