Zaburzenia snu u 26-latki

Witam.Skad sie bierze taka rzecz: Spie,snie,chce sie obudzic i nie moge.Otwieram ledwo oko a wlasciwie cos mi nie pozwala na ich otwarcie.Bardzo sie boje kiedy to mam.Co to moze byc?
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?

Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.

za malo danych by odpowidziec.odp na portalu niewiele pomoze,..warto sie temu przyjrzec.... polecam konsultacje u doswiadczonego terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza

0

Podobne objawy mogą mieć podłoże emocjonalne (stres, przemęczenie, trudności relacyjne itp). Jeśli będzie Pani mocno zaniepokojona a objawy będą się utrzymywać, warto skonsultować się z psychologiem.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty