Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Dr n. med. Monika Ĺukaszewicz
Dr n. med. Monika Ĺukaszewicz

szanowny panie - jeżeli lekarz zdecydował o leczeniu bez rtg- widocznie z punktu medycznego nie jest to duży uraz. Ale dla Pani, ból, obrzęk stanowi duże zaniepokojenie.
Jeżeli, jest to tylko małe stłuczenie, objawy bólowe są częste i obserwowane przez 2-4 tygodni. To samo dotyczy obrzęku - jeżeli był to uraz zmiażdzeniwowy - konieczne jest rtg stopy. Warto bandazować + rozwtór Altacetu lub gel - obrzęk szybko ustąpi.
Pozdrawiam, dr n.med. W.Kawiorski, specjalista chirurg

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty