Przejdź na WP

Czekolada instant bez dodatku cukru

1. Czekolada instant bez dodatku cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Czekolada instant bez dodatku cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 358 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 35,8 g białka,
  • 41,0 g węglowodanów,
  • 39,0 g cukrów,
  • 2,00 g błonnika.

Czekolada instant bez dodatku cukru ma w 100 g 5,10 g tłuszczów, w tym:

  • 2,16 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 44,0 mg cholesterolu.

2. Czekolada instant bez dodatku cukru – jakie ma witaminy?

Czekolada instant bez dodatku cukru to produkt zawierający 138 mg witaminy C, 2,686 µg RAE witaminy A, 16,88 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 120 µg witaminy K.

Czekolada instant bez dodatku cukru zawiera również witaminy z grupy B:

  • 1,50 mg witaminy B1,
  • 0,35 mg witaminy B2,
  • 25,6 mg witaminy B3,
  • 267 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 2,00 mg witaminy B6,
  • 500 µg witaminy B9,
  • 3,10 µg witaminy B12.

3. Czekolada instant bez dodatku cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Czekolada instant bez dodatku cukru ma w sobie:

  • 500 mg wapnia,
  • 2,30 mg żelaza,
  • 410 mg magnezu,
  • 500 mg fosforu,
  • 1,705 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 717 mg sodu, 15,40 mg cynku, 2,60 mg miedzi, 0 mg manganu i 21,8 µg selenu.

4. Czekolada instant bez dodatku cukru - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 6 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 358 kcal 20,0 kcal
Białko 35,8 g 2,01 g
Węglowodany 41,0 g 2,30 g
Cukier 39,0 g 2,18 g
Błonnik 2,00 g 0,11 g
Tłuszcz 5,10 g 0,29 g
Tłuszcze nasycone 2,16 g 0,12 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,19 g 0,07 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,03 g 0,06 g
Cholesterol 44,0 mg 2,46 mg
Witamina C 138 mg 7,73 mg
Czekolada instant bez dodatku cukru
Czekolada instant bez dodatku cukru

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy