Przejdź na WP

Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos

1. Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos w 100 gramach posiada wartość energetyczną 85,0 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,12 g białka,
  • 12,72 g węglowodanów,
  • 11,40 g cukrów,
  • 0,50 g błonnika.

Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos ma w 100 g 0,14 g tłuszczów, w tym:

  • 0,09 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos – jakie ma witaminy?

Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 35,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,26 mg witaminy B2,
  • 0,19 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,38 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0,66 µg witaminy B12.

3. Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos ma w sobie:

  • 89,0 mg wapnia,
  • 0,04 mg żelaza,
  • 10,00 mg magnezu,
  • 112 mg fosforu,
  • 115 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 32,0 mg sodu, 0,40 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 8,20 µg selenu.

4. Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 150 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 85,0 kcal 128 kcal
Białko 8,12 g 12,18 g
Węglowodany 12,72 g 19,08 g
Cukier 11,40 g 17,10 g
Błonnik 0,50 g 0,75 g
Tłuszcz 0,14 g 0,21 g
Tłuszcze nasycone 0,09 g 0,14 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,02 g 0,03 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,01 g 0,01 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos
Jogurt grecki waniliowy bez zawartości tłuszczu Marki Dannon Oikos (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy