Przejdź na WP

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst)

1. Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 307 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 11,10 g białka,
  • 3,20 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst) ma w 100 g 27,7 g tłuszczów, w tym:

  • 10,21 g tłuszczów nasyconych,
  • 12,81 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,92 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 60,0 mg cholesterolu.

2. Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst) – jakie ma witaminy?

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,57 mg witaminy E, 44,0 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,34 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 2,73 mg witaminy B3,
  • 55,0 mg witaminy B4,
  • 0,32 mg witaminy B5,
  • 0,17 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 1,18 µg witaminy B12.

3. Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst) ma w sobie:

  • 11,00 mg wapnia,
  • 0,66 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 98,0 mg fosforu,
  • 199 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 930 mg sodu, 1,66 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 13,50 µg selenu.

4. Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 72 g (1 pęto)
Wartość energetyczna 307 kcal 221 kcal
Białko 11,10 g 7,99 g
Węglowodany 3,20 g 2,30 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 27,7 g 19,94 g
Tłuszcze nasycone 10,21 g 7,35 g
Tłuszcze jednonienasycone 12,81 g 9,22 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,92 g 2,10 g
Cholesterol 60,0 mg 43,2 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst)
Kiełbasa wieprzowo-wołowa (Knackwurst) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy