Cała prawda o multiwitaminach
Niekoniecznie, jeżeli chodzi o picie wody to trzeba wyrobić w sobie nawyk picia.z reguły jeśli pijemy cały czas mało to nie odczuwamy pragnienia ale gdyby Pani przez kilka dni spróbowała wypijać małymi łyczkami np 6 szklanek następnie 8 przez cały dzień to organizm się przyzwyczai , nauczy i później już będzie odczuwał pragnienie gdy dostarczymy wody za mało.Powinniśmy wyrobić w sobie ten nawyk ponieważ woda odgrywa bardzo ważną role w naszym organizmie.
Witam serdecznie!
Zgadzam się z Panią mgr. Dla urozmaicenia proszę pić np. wodę z sokiem z cytryny (wówczas płyny będą przyjmowane chętniej). Warto zaczynać dzień od picia szklanki wody (małymi łykami), aby pobudzić spowolniony po nocy metabolizm.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Odczuwanie pragnienia po wypiciu wody z cytryną – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- O czym świadczy brak odczuwania pragnienia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co może oznaczać brak pragnienia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Cukrzyca i duże pragnienie – odpowiada Lek. Krzysztof Marzec
- Brak uczucia pragnienia – odpowiada Lek. Jerzy Śliwa
- Zdrowa dieta przy piciu wody gazowanej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy picie wody redukuje nadmiar wody w organizmie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Sposoby na zatrzymanie wody w organizmie – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Picie pół szklanki dziennie wody przez 2 tygodnie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Prawidłowa ilość wypijanej wody – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Naturalne sposoby na usuwanie kamieni żółciowych
Wzdęcia, nudności, ból - to objawy, które mogą świ
Ile wody powinniśmy pić dziennie? Nowe badanie zmienia dotychczasową wiedzę na ten temat
Nowe badania przeprowadzone przez fizjologa dr Che
Ile dokładnie wody powinniśmy wypić w ciągu dnia?
Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania