Co oznacza ten opis RTG barku?

Dzień dobry. Oto wynik mojego RTG prawego stawu barkowego: Szpara stawu ramiennego bez zwężeń , łagodnie nasilona sklerotyzacja krawędzi panewki. Głowa kości ramiennej gładka . Przestrzeń podbarkowa oraz staw barkowo-obojczykowy i przestrzeń kruczo-obojczykowa nieposzerzone. Rehabilitację barku mam wyznaczoną na 28 kwietnia. Bardzo proszę o pomoc, gdyż ramię boli mnie niemal bez przerwy, a ruchy ręki mam sporo ograniczone - nie wyprostuję jej wzwyż (brakuje ok. 50°), nie odwiodę w bok, nie podciągnę do pasa bielizny, nie mówiące już o zapięciu biustonosza. Prosiłabym o wskazanie ćwiczeń , jakie mogę wykonywać, by do czasu rehabilitacji nie pogorszyć jeszcze stanu barku. Z góry bardzo dziękuję.
KOBIETA, 77 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty