Dlaczego po skręceniu stawu wciąż nie mogę wyprostować nogi?

Witam, 4 tyg temu skręciłam staw kolanowy i naderwalam wiązadło boczne i przednie krzyżowe. Noga się wzmocniła, zaczęłam stawiać na niej ciężar ale nadal nie mogę jej wyprostować do końca. Czuję duży opór. To samo ze zgięciem. Czy mam się martwić ? Pozdrawiam.
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty