Obrzęk kolana i chodzenie o kulach po artroskopii kolana

Witam, jestem po artroskopii kolana. Usunięto mi fałdę maziówkową z łąkotki i dowiedziałam się że mam płytkie pęknięcie rzepki. Minęło już 8,5 tygodnia od zabiegu. Ćwiczę codziennie, mogę już zginać noge ale przy chodzeniu bez kul puchnie mi kolano. W domu używam tylko jednej, a idąc np. na spacer chodzę o dwóch. I tu moje pytanie czy już mogę odstawiać kule czy jeszcze długo nie wrócę do chodzenia bez pomocy? I po jakim czasie mniej więcej można zacząć biegać / pływać czy uprawiać jakiś sport?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty