Podwyższone ustawienie rzepki przy napinaniu mięśnia czworogłowego uda

Podwyższone ustawienie rzepki przy napinaniu mieśnia czworogłowego uda - czy mogę coś z tym zrobić? Dodam, że zajmuję się akrobatyką, niebawem już zawodowo, co oznacza niemal codzienne treningi po 1-4 godzin.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
Ortopedia Choroby mięśni

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Choroba Osgood-Schlattera - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Choroba Osgood-Schlattera - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Choroba Osgood-Schlattera powoduje obrzęk i ból gu

 Rekonwalescencja po artroskopii kolana - zabieg, przebieg rekonwalescencji, ćwiczenia

Rekonwalescencja po artroskopii kolana - zabieg, przebieg rekonwalescencji, ćwiczenia

Rekonwalescencja to okres powrotu do zdrowia po ci

 Ćwiczenia izometryczne - zasady, wskazania i efekty

Ćwiczenia izometryczne - zasady, wskazania i efekty

Ćwiczenia izometryczne polegają na rozluźnianiu i

Popularne tematy

Zabiegi rehabilitacyjne • Kolano skoczka • Złamanie obojczyka • Kolana szpotawe • Artroliza stawu łokciowego • Gruźlica kości • Choroba Osgood-Schlattera • Zdjęcia RTG • Tomografia komputerowa • Wysięk w kolanie • Zakładanie opatrunków • Fizykoterapia zapalenia stawów • Złamania kości nadgarstka • Osteoporoza kręgosłupa • Dyscectomia szyjna • Alloplastyka • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Kręcz szyi • Iniekcje diagnostyczne z dyskografią

Artykuły na ten temat

Choroba Osgood-Schlattera - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie • Rekonwalescencja po artroskopii kolana - zabieg, przebieg rekonwalescencji, ćwiczenia • Ćwiczenia izometryczne - zasady, wskazania i efekty • Zanik mięśni - dystrofia mięśniowa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie • Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka • Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności • Ciało tłuszczowe Hoffy - budowa, rola i choroba • Zwichnięcia stawów palców ręki • Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie • Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Dlaczego odczuwam ból w tym łokciu? • Czy blokada sterydowa może w tym pomóc? • Dlaczego mam to wrażenie w obrębie jednego zęba? • Jak wyleczyć te bóle kręgosłupa u 20-letniej osoby? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Jak ocenić wynik badania kolana u 50-latka?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy