Złamanie V kości śródstopia a jazda na rowerze

6 tyg.temu złamałam V kość środstopia. Obecnie jest mój pierwszy odgipsowany dzień. Noga nie jest całkowicie zrośnięta, lekarz zalecił od dzisiaj stopniowe obciążanie w okresie ok 6 tyg.-pocz.od 10 kg. Czy i co mogę na teraz robić z tą nogą?Czy ostrożna i lekka jazda rowerem byłaby zbyt forsujaca? Bardzo zależy mi na jak najszybszym powrocie do jakiekogolwiek poruszania się bez kul - kuśtykania, specjalistycznym obuwiu, czymkolwiek. Jaki jest wachlarz możliwości? Pozdrawiam i z góry dziękuję
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty