Surowa pierś z kurczaka (mięso i skóra)

1. Surowa pierś z kurczaka (mięso i skóra) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 87 g (1/2 piersi, kości usunięte 450 g)
Wartość energetyczna 172 kcal 150 kcal
Białko 20,9 g 18,14 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 9,25 g 8,05 g
Tłuszcze nasycone 2,66 g 2,31 g
Tłuszcze jednonienasycone 3,82 g 3,32 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,96 g 1,71 g
Cholesterol 64,0 mg 55,7 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Surowa pierś z kurczaka (mięso i skóra)
Surowa pierś z kurczaka (mięso i skóra) (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy