Co robić po skręceniu kolana?

Witam, kilka lat temu skręciłam kolano podczas treningu, źle zeskoczyłam. Było słychać trzask, gruchnięcie. Rano kolano spuchnięte. Od tamtego czasu zdarza się, przy kucaniu czy podobnych ruchach, że kolano się blokuje, jakby coś się przesunęło i nie pozwalało wyprostować kolana. Nie raz daje się powiedzmy naciągnąć nogę i wszystko wraca do normy. USG było robione, kilka tygodniu po skręceniu, niby ok. Proszę o podpowiedź, do jakich skutków mogło dojść. Do kogo się udać. Co robić?
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty