Co zrobić z opuchlizną kolana po fitnessie?

Witam serdecznie, Wczoraj byłam na fitnessie kolano mnie nie bolało, nigdy nie miałam problemu. Dzisiaj rano wstałam i prawe kolano nad rzebka jest spuchniete, jak zginam ciągnie. Co powinnam zrobić? Czymś smarować czy oddać się do lekarza? Nigdzie się podczas treningu nie uderzyłam. Trenowalam zumbe. Dziękuję z góry za odpowiedź. Pozdrawiam 
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu
Ortopedia Ból kolana Fitness

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie

Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie

Spuchnięte kolano to najczęściej objaw urazu stawu

 Upadłeś na lodzie? Od razu zdejmij zegarek i but, a w tym wypadku wzywaj karetkę

Upadłeś na lodzie? Od razu zdejmij zegarek i but, a w tym wypadku wzywaj karetkę

Upadek na łyżwach czy oblodzonym, śliskim chodniku

 Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra

Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra

Ból biodra promieniujący na nogę może mieć rozmait

Popularne tematy

Wysięk w kolanie • Kolano skoczka • Kolana szpotawe • Choroba Osgood-Schlattera • Choroby zwyrodnieniowe • Dysplazja stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Rwa kulszowa • Artroza • Chondromalacja rzepki • Osteoporoza • Kolana koślawe • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ostroga piętowa • Wydłużanie kończyn • Step • Kręgozmyk • Założenie wyciągu szkieletowego • Punkcja stawu • Złamania kości • Rezonans magnetyczny

Artykuły na ten temat

Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie • Upadłeś na lodzie? Od razu zdejmij zegarek i but, a w tym wypadku wzywaj karetkę • Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra • 5 objawów, które mogą świadczyć o problemach z tarczycą. Lepiej ich nie ignoruj! • Aż trudno uwierzyć, że ma 51 lat. Były Mister Universe pochwalił się muskulaturą • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Stan zapalny kolana • Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie • Z Wigilii na SOR. "Sięgają nawet po obcęgi, skutki mogą być bardzo poważne" • Zaczęło się od raka piersi. Potem było już tylko gorzej

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co oznacza ten opis badania TK klatki piersiowej? • Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną? • Jak wrócić do pełnej sprawności po takim złamaniu? • Czy mam przyjąć leki przeciwzakrzepowe? • Jakie będzie postępowanie przy tej przepuklinie? • Kiedy będę mógł wrócić do pełnej aktywności? • W jaki sposób złagodzić ten ból? • Czy można wykonać operację kolana przy jaskrze? • Czy to normalny stan po operacji kości udowej? • Czy mając taki wynik konieczna będzie operacja?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy