Jak poradzić sobie z tym obrzydzeniem?

Dzień dobry. Mam 20 lat, jako nastolatka często czułam podniecenie seksualne, lecz teraz zanikło. Ze względu na zaburzenia odżywiania straciłam miesiączkę i myślałam, że to właśnie z tego powodu nie odczuwam już podniecenia. Jestem w procesie zdrowienia, teraz odczuwam podniecenie sporadycznie, bardzo trudno jest je wywołać. Czuję obrzydzenie na myśl o czyimś dotyku na moim ciele, lecz jednocześnie bardzo chciałabym być aktywna seksualnie. Jakie kroki mogę podjąć by przeciwdziałać temu problemowi?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Zaburzenia odżywiania Psychologia Żywienie

Co łączy bezsenność z depresją?

Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.

Mgr Małgorzata Ziółkowska Psychologia

48 poziom zaufania

Szanowna Pani,

Zachęcam Panią do kontaktu z lekarzem, który skieruje Panią na odpowiednie badania (szereg czynników może się składać na spadek libido, np. poziom hormonów, ale nie tylko) oraz do rozpoczęcia psychoterapii. Zakłócona relacja z ciałem wymaga zaopiekowania zarówno od strony fizycznej, jak i psychicznej. Polecam Pani również zainteresowanie się terapią poprzez ruch i taniec.

Serdecznie pozdrawiam i życzę dużo dobrego.