Dieta 1000 kalorii
Witamy serdecznie!
Twoja masa ciała wykracza ponad 97. centyl. Oznacza to, że jest zbyt duża w stosunku do wzrostu oraz wieku. Bardzo ważne jest ustalenie przyczyny takiego stanu rzeczy. Nadmierna masa ciała w okresie dojrzewania może być związana z problemami zdrowotnymi. Powinnaś, po rozmowie z rodzicami, udać się do lekarza w celu wykluczenia podłoża chorobowego problemu. Ponieważ Twój organizm jest w fazie nieustannego rozwoju, proces odchudzania powinien być zaplanowany przez specjalistę dietetyka.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 14 lat: jak schudnąć 10-15 kg w 7 miesięcy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co zrobić, żeby schudnąć co najmniej 10 kg? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Mam 13 lat - jak mogę szybko i skutecznie schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 14 lat - czy powinnam schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Nadwaga u dziecka - co zrobić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak mam schudnąć i to dość szybko? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Mam 13 lat: jak schudnąć przynajmniej 9-10 kg? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ile kilogramów powinnam schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 169 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- 15-latka, 173 cm, 60 kg - jaka powinna być prawidłowa masa mojego ciała? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Historia Casey'a Kinga. "Będę jadł, aż umrę"
34-letni Casey King z Georgii waży 320 kg. Mężczyz
Fast foody wykończyły jej organizm. Schudła 40 kg, bo bała się ciężkiego przebiegu COVID-19
Sarah Pattison miała nałóg, który doprowadził ją d