Czego należy unikać w ciąży?
Ciąża to wyjątkowy czas. Właśnie wtedy kobieta powinna szczególnie dbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Obejrzyj film i dowiedz się, czego powinna unikać kobieta w stanie błogosławionym.
Witam,
Aby schudnąć, niezbędna jest odpowiednia motywacja i dużo wytrwałości. Jest to długotrwały proces prowadzący do zmiany nawyków żywieniowych, które kształtowane są podczas odchudzania. Żeby proces ten przebiegł prawidłowo, szczególnie przy dużej nadwadze konieczna jest pomoc dietetyka. Na początek proszę zacząć od wprowadzenia zasad zdrowego odżywiania dostępnych na stronie IŻŻ i udać się do specjalisty, który pomoże Pani w walce o wymarzoną sylwetkę.
Pozdrawiam,
Aleksandra Żyłowska
http://www.naturhouse-polska.pl/adresy-centrow-nh/pomorskie/gdynia/centrum-dietetyczne-naturhouse-starowiejska/
Witam Panią,
Niezbędna będzie konsultacja dietetyczna. Nie eksperymentuje Pani na własną rekę ponieważ jeszcze bardziej może Pani pogorszyć soja sytuację z wagą. Dieta a szczególnie dieta przy PCOS powinna być dobrana indywidualnie.
Zachęcam do przeczytania mojego artykułu:
http://dietetycy.org.pl/dieta-przy-pcos/
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mogę podgrzać mleko modyfikowane drugi raz? – odpowiada Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
- Częste gazy po posiłkach – odpowiada Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
- Silne bóle brzucha a podejrzenie celiakii – odpowiada Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
- Ile kalorii powinienem spożywać? – odpowiada Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
- Poprawa kondycji i sylwetki w wieku 21. lat – odpowiada Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
- Jedzenie czipsów na diecie – odpowiada Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
- Odchudzanie przy insulinooporności – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka jest prawidlowa dieta przy problemie z sercem? – odpowiada Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
- Jakie produkty spożywać, by przestać tyć? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Dawkowanie leku na PCOS przy nadwadze – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Czynnik jajnikowy w niepłodności kobiet - co oznacza i jak z nim wygrać?
Lekarze zajmujący się na co dzień leczeniem n
Odchudzanie po porodzie
Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każd