Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam,
Proszę Panią w chwili obecnej ma Pani prawidłową masę ciała (BMI 19). Spadek masy ciała o 3 kg doprowadzi do niedowagi. W związku z tym pozostaje mi tylko zachęcić Panią do zaakceptowania aktualnej masy ciała i kontynuowania zdrowego stylu życia.
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
Osoby z lekką nadwagą żyją dłużej. Bywa, że cieszą
Młodzi ludzie zyskują około 5 kilogramów w ciągu l
