W jaki sposób pozbyć się bólu łokcia?

Dzień dobry, mam łokieć golfisty. Lekarz zalecił rehabilitację, która właśnie kończę. Od poniedziałku wracam do pracy, a pracuje w kuchni, i zastanawiam się czy mogę w jakiś sposób wspomóc ten mój bolacy łokieć przed obciazeniem . Dodam, że boli mnie bardzo. Proszę o podpowiedź, o radę. Może jest jakiś sposób na szybkie wyłączenie? Pozdrawiamy
KOBIETA, 47 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty