Fakty o zdrowiu - Oburęczne dzieci bardziej nadpobudliwe?
Witam! Jeśli lekarz zalecił zażywanie odżywek, powinien był sprecyzować konkretnie jakie preparaty ma na myśli.
Dzień Dobry,
Odżywki a substancje odżywcze to 2 zupełnie różne rzeczy. Konieczna jest przede wszystkim ocena obecnego stanu zdrowia, a następnie obciążeń treningowych i stosowanej diety. W przypadku młodych sportowców należy odpowiednio zbilansować dietę albo zrealizowała zwiększonego poprzez treningu i wzrost zapotrzebowanie na poszczególne składniki pokarmowe. Odżywki możemy stosować dopiero w przypadku problemów z realizacją tego zapotrzebowania poprzez dietę, natomiast w tak młodym wieku się ich tak czy inaczej nie zaleca.
Pozdrawiam
mgr dietetyki Natalia Główka
www.nutricus.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Sprawdzone odżywki dla sportowców – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Stosowanie pochodnych testosteronu w odżywkach dla sportowców – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy stosowanie odżywek dla sportowców wpływa na potencję? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jaka dieta dla 10 trenującego pływanie? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Duże ilości mleka w diecie czterolatki – odpowiada Sylwester Kłos
- Suplementy dla sportowców przy zniszczonej wątroby – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
- Dieta sportowca dla 12-latki – odpowiada Natalia Ulewicz
- Żywienie 15-miesięcznego dziecka – odpowiada Ewa Kozłowska
- Suplementy diety dla sportowców u osoby po leczeniu nadczynności tarczycy – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Waga i wzrost oraz żywienie dziecka 13-miesięcznego – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
artykuły
Odżywki dla dzieci cierpiących na choroby rzadkie
Nowa ustawa refundacyjna ma zmienić sposób refundo
Dietetycy chcą być częścią zespołu w POZ. Piszą do ministra petycję
Dietetycy apelują do ministra zdrowia, by byli zat
Treonina - działanie, właściwości, dawkowanie, suplementy z treoniną
Treonina to aminokwas egzogenny, który wykazuje sz