Przejdź na WP

Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone)

1. Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 492 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 5,10 g białka,
  • 65,4 g węglowodanów,
  • 32,9 g cukrów,
  • 2,00 g błonnika.

Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone) ma w 100 g 24,7 g tłuszczów, w tym:

  • 8,09 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,27 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 8,42 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone) – jakie ma witaminy?

Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 2,01 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 33,7 µg witaminy K.

Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,29 mg witaminy B1,
  • 0,30 mg witaminy B2,
  • 2,67 mg witaminy B3,
  • 10,50 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 72,0 µg witaminy B9,
  • 0,03 µg witaminy B12.

3. Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone) ma w sobie:

  • 21,0 mg wapnia,
  • 5,58 mg żelaza,
  • 41,0 mg magnezu,
  • 109 mg fosforu,
  • 171 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 311 mg sodu, 0,72 mg cynku, 0,32 mg miedzi, 0,62 mg manganu i 3,90 µg selenu.

4. Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 13 g (1 sztuka)
Wartość energetyczna 492 kcal 63,5 kcal
Białko 5,10 g 0,66 g
Węglowodany 65,4 g 8,43 g
Cukier 32,9 g 4,24 g
Błonnik 2,00 g 0,26 g
Tłuszcz 24,7 g 3,19 g
Tłuszcze nasycone 8,09 g 1,04 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,27 g 0,81 g
Tłuszcze wielonienasycone 8,42 g 1,09 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone)
Ciasteczka z kawałkami czekolady o podwyższonej zawartości tłuszczu (wzbogacone) (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy