Przejdź na WP

Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady

1. Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady w 100 gramach posiada wartość energetyczną 492 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 4,33 g białka,
  • 71,2 g węglowodanów,
  • 63,7 g cukrów,
  • 2,80 g błonnika.

Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady ma w 100 g 21,1 g tłuszczów, w tym:

  • 13,08 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,18 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,92 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 14,00 mg cholesterolu.

2. Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady – jakie ma witaminy?

Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C, 56,0 µg RAE witaminy A, 0,36 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 4,00 µg witaminy K.

Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,08 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 0,27 mg witaminy B3,
  • 21,7 mg witaminy B4,
  • 0,33 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 8,00 µg witaminy B9,
  • 0,53 µg witaminy B12.

3. Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady ma w sobie:

  • 105 mg wapnia,
  • 1,11 mg żelaza,
  • 44,0 mg magnezu,
  • 146 mg fosforu,
  • 261 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 61,0 mg sodu, 1,61 mg cynku, 0,34 mg miedzi, 0,33 mg manganu i 3,30 µg selenu.

4. Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 48 g (1 paczka, 50 g)
Wartość energetyczna 492 kcal 236 kcal
Białko 4,33 g 2,08 g
Węglowodany 71,2 g 34,2 g
Cukier 63,7 g 30,6 g
Błonnik 2,80 g 1,34 g
Tłuszcz 21,1 g 10,14 g
Tłuszcze nasycone 13,08 g 6,28 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,18 g 2,49 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,92 g 0,44 g
Cholesterol 14,00 mg 6,72 mg
Witamina C 0,50 mg 0,24 mg
Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady
Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy