52 kg przy 164 cm wzrostu u 19-latki
Mam 19 lat w ciągu ponad 4 miesiącach schudłam z 66kg do 52 (14kg) czy moja waga jest odpowiednia przy wzroście 164/5cm? ;)
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam serdecznie,
Tak jak najbardziej! Proszę teraz tylko utrzymać ta masę ciała i postawić na ćwiczenia. Wymodelwoać ciało i cały czas zdrowo się odżywiać, aby utrzymać mase ciała w normie!
Gratuluję sukcesu!! Brawo :)
pozdrawiam
Dzień dobry. Gratuluję ubytku masy ciała. Obecnie Pani BMI znajduje się w normie (wynosi około 19). Dalsza redukcja może prowadzić do niedowagi, dlatego najlepiej jest utrzymać obecną masę ciała.
Po więcej porad zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Możliwość schudnięcia u 19-latki – odpowiada Mgr Izabela Drela
- Idealna waga przy 164 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Czy 62 kg przy 170 cm wzrostu to prawidłowa waga? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Waga 58 kilogramów przy 164 cm wzrostu – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
- Waga i wzrost 19-latki – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Idealne BMI dla 19-latki z 54 kg wagi – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Chęć schudnięcia u 18-latki, która waży 75 kg przy 154 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Prawidłowa waga przy 162 cm wzrostu u 23-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Waga 101 kg przy 160 cm wzrostu a chęć schudnięcia – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Idealna waga dla kobiety z 170 cm wzrostu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Centrum Dietetyczne Online - bezpłatne poradnictwo dla każdego
Zdrowy styl życia to trend, którym warto się z
Lekka nadwaga jest korzystna dla zdrowia? Nowe wyniki naukowców
Osoby z lekką nadwagą żyją dłużej. Bywa, że cieszą
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec