Poczucie pewności siebie
Witam,
To jest tak,że "wewnętrzny krytyk"jest czasami umiejscawiany w innych osobach,od których spodziewasz się wtedy takiej oceny,jaką masz sama w sobie,a więc negacji.Aby ją ominąc trzeba kłamać,bo inaczej spodziwwamy si ę kary.Największy kłopot jest w tym,że możesz dobierać sobie w otoczeniu ludzi podobnych do krytyka i powielać wówczas zachowania,o których piszesz.Dlatego najlepiej podjąc współpracę z psychologiem i spróbować zmienić schemat myślowy,poszerzyć świadomość postrzegania Cię przez otoczenie i reagowania na Twoją prawdę .Są ku temu specjalne techniki,więc zachęcam.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry,
Myślę, że najlepiej jak uda się Pani do lekarza psychiatry, np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego. Lekarz oceni/zdiagnozuje Pani trudności i być może zaproponuje odpowiednie leczenie bądź skieruje Panią do innego specjalisty.
Proponuję wizytę u psychoterapeuty, psychologa, pedagoga lub coacha. Jeśli problemu nie można zwalczyć we własnym zakresie - warto skorzystać z pomocy specjalistów.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uzależnienie od kłamania – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak radzić sobie z kłamaniem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Osobowość unikająca a kontakty z ludźmi – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
- Płaczliwość i zadawanie sobie cierpienia u 15-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Ciągłe uczucie strachu, płacz i lęki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Obsesyjne kłamanie u 20-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Do jakiego specjalisty udać się z niecierpliwym dzieckiem? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nadmierna nerwowość u 23-letniej kobiety – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Specjaliści zajmujący się zespołem natręctw – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Agresywne zachowania u 20-latka po zmianie środowiska – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy