Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Wskazane jest badanie ortopedyczne, rezonans stawu kolanowego. najpewniej to objawy uszkodzenia stawu, więzadeł może niestabilność. Trzeba to zweryfikować, aby nie doszło do zerwania więzadeł czy głębszego uszkodzenia stawu. Jednocześnie przepraszam za dłuższy niż zwykle czas oczekiwania na odpowiedź ze strony portalu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bolesność kolana przy poruszaniu i dotyku – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Ból kolana po upadku z roweru u 51-latki – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Co powoduje silny ból kolana, który promieniuje do kostki? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Ból kolana u 53-latki – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Co oznacza opuchlizna kolana po operacji ACL? – odpowiada
- Guz na piszczeli i ból kolana – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Całkowite zerwanie więzadeł i wielokierunkowe pęknięcie łąkotki bocznej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy obrzęk kolana i łydki może oznaczać naderwanie mięśnia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból kolana, który nasila się przy chodzeniu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból i opuchlizna kolana po upadku a blokowanie przy ruchu – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
artykuły
Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywno
Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena
Orteza na kolano, inaczej stabilizator kolana, wsp
Podstawowy zawodnik AS Roma, Alessandro Florenzi, kontuzjowany
W trakcie środowego meczu Serii A z US Sassuolo, z