Opuchnięte kolano i stojąca praca

Witam. mam opuchniete kolano jakieś cztery miesiące. Na początku przez miesiąc brałam środki przeciwzapalne - nie pomogły. Mam ruchomą rzepke, chociaż nie doznalam jakiegoś gwałtownego urazu. Nie mam nadwagi, pracuje 40 godzin tygodniowo, praca stojąca. Jak mam się pozbyć opuchlizny i przywrócić kolano do sprawności? Nie mogę dłużej chodzić, poruszanie się po schodach również ograniczone a także zginanie kolana. Anna
KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty