Ból w biodrze po treningu na bieżni

Niedawno, pierwszy raz od dłuższego czasu trenowałam na bieżni. Od tamtego czasu czuję dziwny ból podczas chodzenia (szczególnie po schodach) w lewym biodrze. Początkowo myślałam, że to zakwasy po treningu, jednak ból nie ustępował. Czy możliwe, ze nabawiłam się urazu w trakcie biegania? Co z tym teraz zrobić?

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Ortopedia Urazy sportowe

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Jacek Ławnicki

82 poziom zaufania

Witam!
Istnieje prawdopodobieństwo, iż na skutek zbyt intensywnego treningu doszło do uszkodzenia w obrębie stawu biodrowego. W celu ustalenia przyczyny występujących objawów konieczna będzie wizyta u specjalisty ortopedy. Do poradni ortopedycznej w ramach NFZ konieczne jest skierowanie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Intensywny trening na siłowni a ból w łokciach – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Ból w kolanie po treningu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ciągnący się ból stopy a treningi – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Trening po zapaleniu ścięgna Achillesa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Kontuzja odcinka szyjnego kręgosłupa po treningu – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
Dwutygodniowy ból w lewym przedramieniu po treningu szermierki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Ból w lewym barku a aktywność fizyczna – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
Jak leczyć rwący ból po treningu? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Ból nogi po przerwie od treningów piłki nożnej – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Ból od wewnętrznej strony kolana po treningu siatkówki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka

artykuły

Ławka kontuzjowanych. Tych nazwisk nie zobaczymy na mundialu

Ławka kontuzjowanych. Tych nazwisk nie zobaczymy na mundialu

Chociaż mecze mundialowe już są pełne sportowych w

Bieganie w górach a suplementacja kolagenem. Dlaczego jest tak ważna?

Bieganie w górach a suplementacja kolagenem. Dlaczego jest tak ważna?

Bieganie to pasja wielu osób, jednak przychodz

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Badanie kręgosłupa • Endoproteza stawu kolanowego • Zakładanie opatrunków • Złamania i zwichnięcia • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego • Urazy klatki piersiowej • Badania w kierunku osteoporozy • Złamania kości udowej • Jałowa martwica kości • Zabieg PRP • Zwichnięcie stawu ramiennego • Paluch koślawy • Bóle mięśni • Osteotomia • Ból łokcia • Uraz ścięgna Achillesa • Leczenie bólu gałęzi przyśrodkowych (medial branch) i stawów międzykręgowych • Artroza

Ławka kontuzjowanych. Tych nazwisk nie zobaczymy na mundialu • Bieganie w górach a suplementacja kolagenem. Dlaczego jest tak ważna? • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Najczęstsze kontuzje biegaczy. Jak im zaradzić? • Alexisa Sancheza kontuzjowany, może być wyłączony z gry nawet przez miesiąc • Ból pośladka - przyczyny i ból pośladka w ciąży • Chirurgia ortopedyczna - charakterystyka, leczenie, zabiegi, ceny zabiegów • Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę • Gęsia stopka - charakterystyka, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Sportowiec zignorował ból w biodrze. Nie przypuszczał, że tak atakuje rzadki nowotwór

Temblak 3089 M • LEUMAXIN • PICINDOLOR Apteczka na kontuzje • Spirytusowy Wyciąg Rozgrzewajacy • ALOE AURA Żel dermo-przyswajalny • KRAUTERHOF Żel Eis-Gel • JARDIN NATUREL Żel z kociego pazura • ATROGEL • OCEANIC SINIAK Żel koj/piel. • JARDIN NATUREL Balsam Koński-Żel

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Dlaczego mam to wrażenie w obrębie jednego zęba? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Jak ocenić wynik badania kolana u 50-latka? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda