Bolesność kręgosłupa po ćwiczeniach na siłowni
Witam, proszę o pomoc. Od ponad tygodnia odczuwam ból, głównie w miejscu lewego prostownika grzbietu w odcinku lędźwiowym, raz silniejszy, raz słabszy. Początkowo promieniował na obie strony miednicy i okolice lędźwiowe. Wydaje mi się że zaczął się po ciężkich ćwiczeniach na siłowni, jednak nie miała miejsce żadna nagła kontuzja. Czy to może być przeciążenie? Od tego czasu nie ćwiczę, każdego dnia ból jest słabszy, bólu miednicy już nie czuje. Momentami czuje w tym miejscu 'przeskakiwanie'.
