Co oznacza uszkodzenie łękotki przyśrodkowej?

Mam uraz kolana od 3 miesięcy, robiłam rezonans, uszkodzenie łękotki przyśrodkowej róg tylni pierwszego stopnia, nadciągnięcie ścięg. rzepki,niewielkie pogrubienia maziowe niewielka ilośc płynu nad i przedrzepkowego, torbiel podkolanowa, lekarz powiedział, że mogę pracować i samo się wygoi, boję się, że się nie wygoi, pracuję po 12 godz. fizycznie i na stojąco, w ciężkich butach z blachą, mam problemy z chodzeniem, z wchodzeniem po schodach, cały czas chodzę z bólem, co mam robić, żeby wyleczyć to kolano?
KOBIETA, 43 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty