Czy jestem za gruba? Powinnam się odchudzać?
Mam 150 cm wzrostu, ważę około 44 lub 45 kg, boję się, że będę gruba.
Mam 150 cm wzrostu, ważę około 44 lub 45 kg, boję się, że będę gruba.
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam,
Ważną dla mnie informacją jest Twój/Pani wiek. Proszę o uzupełnienie danych i ponowne zadanie pytania.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Agata niedługo skończy 27 lat - chciałaby zacząć p