Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Ogranicza się dodawanie tłuszczów do potraw, dieta ma być niskotłuszczowa, w zależności od indywidualnej tolerancji podaje się odpowiednie ilości surowych warzyw i owoców. Jeśli nie są tolerowane to tylko gotowane.
Odpada smażenie potraw, wszystko powinno być lekkostrawne.
Witam serdecznie,
zalecana jest dieta niskotłuszczowa, normobiałkowa regulująca prawidłową masę ciała. Alkohol wykluczony.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można spożywać smażone śniadania? – odpowiada Mgr Ewelina Kozłowska
- Picie aloesu na pozbycie się toksyn – odpowiada dietetyk Monika Bigoś
- Dieta przy raku jelita grubego i chorej wątrobie – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Dieta przy nowotworze jelita grubego i cukrzycy – odpowiada Mgr Marzena Wiśniewska
- Jakie produkty ograniczyć przy zespole jelita drażliwego? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Jaką dietę stosować u 90-letniej osoby z pzt, nie tolerującej słodkiego mleka? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Dieta przy stłuszczonej trzustce – odpowiada Dr Anna Brinken
- Jak powinna wyglądać dieta przy lambliozie? – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Jak powinna wyglądać dieta dla osoby chorej na nieżyt żołądka? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Dieta a ostre zapalenie trzustki i wrzody dwunastnicy – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
artykuły
Dieta w chorobach zapalnych jelit - zalecenia, dieta w zaostrzeniu objawów, dieta w remisji, dieta w chorobie Crohna
Dieta w chorobach zapalnych jelit to kluczowa kwes
Dieta podstawą leczenia - zdrowe przepisy
Dieta podstawą leczenia W czasie choroby i rekonwa
Zdrowe jedzenie dla cukrzyków
Jedzenie dla cukrzyków jest niezwykle ważnym aspek