Zaburzenia lękowe

Redakcja abcZdrowie
82 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Pańskie pytanie jest bardzo ogólne i ciężko odnieść się w nim do Pańskiej sytuacji życiowej. Zachęcamy do zadania bardziej szczegółowego pytania, aby móc odpowiedzieć Panu nie tylko ogólnikowo.

Nie wiemy bowiem, z czego wynika brak pewności siebie, jakie ma Pan doświadczenia życiowe oraz stosunek do świata. Nie znamy Pańskich problemów, które mogły się pojawić na skutek braku wiary we własną osobę.

Bardzo ważna jest w tym wszystkim zmiana myślenia, która wpłynie na postrzeganie siebie. Warto przyjrzeć się sobie i zauważyć swoje mocne strony, zauważyć możliwości oraz to co dajemy światu. W tym celu warto by było udać się również na konsultację psychologiczną lub zdecydować się na pomoc coacha.

Pomocny może okazać się również nasz artykuł, w którym znajdzie Pan złote zasady na przywrócenie wiary w siebie. Oto on: https://portal.abczdrowie.pl/9-zlotych-zasad-jak-uniknac-zlych-mysli-na-swoj-temat-i-przywrocic-wiare-w-siebie.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty