Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam,
Proszę skorzystać z Poradni Zaburzeń Odżywiania w najblizszym mieście lub poradni psychologicznej. Skierowanie od lekarza POZ nie jest wymagane.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry.
Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu.
Po porady i wskazówki żywieniowe zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prawidłowa dieta i problemy z nadwagą – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak uniknąć nadmiaru skóry podczas odchudzania? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Szybki przyrost wagi ciała podczas odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Spadek wagi po ograniczeniu cukru – odpowiada Dr Anna Brinken
- Ciągła chęć na słodycze i rozdrażnienie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka dieta przy 120 kg wagi? – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Uzależnienie od jedzenia i słodyczy – odpowiada mgr Anna Szabłowska
- Uzależnienie od słodyczy a odchudzanie – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Prośba o pomoc w odchudzaniu dla 18-latki – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Odchudzanie po nadmiarze kilogramów z powodu rzucenia papierosów – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Centrum Dietetyczne Online - bezpłatne poradnictwo dla każdego
Zdrowy styl życia to trend, którym warto się z
Nowy program odchudzania opracowany przez polskich ekspertów
1700 otyłych pacjentów z całej Polski w ciągu trze
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec