Problem ze zginaniem nogi po złamaniu rzepki

Dzień dobry , przez 8 tygodni miałam unieruchomioną nogę z powodu złamania rzepki ( bez operacji ). Obecnie mam problem ze zgięciem nogi w kolanie. Praktycznie niemożliwe dla mnie jest pokonanie schodów bez kul. Mięsień 4-głowy ''sflaczały''. Noga po opuszczeniu jakoś dziwnie czerwona. Czy taki stan jest normalny po takim urazie ? Jak dojść do sprawności ?
KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty