Sposób stosowania wyciągu z ostropestu plamistego

W aptece, na oczyszczenie organizmu, polecono mi Ostropest plamisty. Jak go stosować? Wiem, że można go dodawać np. do musli, a czy można pić?
KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu

Co jeść po wysiłku fizycznym?

Osoby, które rozpoczęły przygodę ze sportem zastanawiają się być może, co powinny jeść po zakończonym treningu. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sportowca.

Dzień dobry,
Ostropest można przygotować w formie tzw. odwaru. Łyżeczkę zmielonego ostropestu należy dodać do ciepłej wody i na małym ogniu doprowadzić do wrzenia. Następnie gotować na małym ogniu około 5 minut, napar odstawić na kwadrans do ostudzenia, odcedzić. Pozdrawiam, miłego dnia

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty