Objawy niedoboru nasyconych kwasów Omega 3
Co się stanie, jeśli w naszej diecie zabraknie kwasów tłuszczowych omega-3? Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są objawu niedoboru tego składnika. Wypowiada się dr Leszek Walentynowicz, internista.
Witam Panią,
zdecydowanie nadmiar błonnika może pociągac ze sobą różnego rodzaju dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Mogą to być zarówno skurcze żołądka, biegunki jak i zaparcia. Wszystko w namiarze szkodzi wiec proszę ograniczyć ilość błonnika. Błonnik jest bardzo zdrowy ale nalezy przyjmować odpowiednie dawki dzienne.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy ta sytuacja to wina błonnika? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy siemię lniane może powodować biegunki? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy od lnu mielonego można dostać biegunki? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak sprawdzić, czy toleruję gluten? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nadmiar kofeiny i teiny a częste wypróżnianie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Częste zaparcia i biegunki a zdrowa dieta – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy nie przyjmuję zbyt dużej ilości błonnika? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy suszone śliwki pomagają w trawieniu? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Bóle brzucha i biegunki a brak śniadań od 3. lat i spożywanie pierwszego posiłku ok. godziny 15 – odpowiada Mgr Ewelina Wieczorek
- Spożywanie suchych płatków owsianych a zaparcia – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
artykuły
Przewlekła biegunka
Mianem przewlekłej biegunki określamy biegunkę, kt
Objawy zespołu jelita drażliwego są często mylone ze stresem. Zobacz, na co zwrócić uwagę
Bagatelizowanie objawów Coraz więcej osób skarży s
Defekacja - charakterystyka. Jak sobie radzić z zaparciami i biegunką
Każdy z nas ma z nią do czynienia. Poza seksem, tr