Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dzień dobry
A czy wdrożył Pan po zabiegu artroskopii fizjoterapię?
Jeżeli nie to proszę jak najszybciej skontaktować się z fizjoterapeutą i rozpocząć proces usprawniania, który jest dość złożony w tym przypadku. Ma on na celu przede wszystkim zwiększenie zakresu ruchu w operowanym stawie (poprzez rozciągnięcie mięśni, które po zabiegu są przykurczone) oraz wzmocnienie siły mięśniowej. Polega na stopniowym wykonywaniu odpowiednich, coraz bardziej złożonych ćwiczeń pod okiem fachowca, które pozwolą Panu na powrót do pełnej sprawności.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Operacja stawu kolanowego polegająca na jego oczyszczeniu – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Rekonwalescencja po zabiegu artroskopii kolana – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jakie zalecenia po artroskopii? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból kolana po artroskopii – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz
- Prostowanie kolana po artroskopii – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Artroskopia kolana u 20-letniej kobiety – odpowiada Magdalena Mroczek
- Stan po zabiegu artroskopii kolana – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Powrót do pracy po artroskopii stawu biodrowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Zwichnięcia po artroskopii kolana u 10-letniej córki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Przeskakiwanie po każdym zgięciu kolana u 30-latki po artroskopii – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
Rekonwalescencja po artroskopii kolana - zabieg, przebieg rekonwalescencji, ćwiczenia
Rekonwalescencja to okres powrotu do zdrowia po ci
Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić?
Fizjoterapeuta to osoba posiadająca wykształcenie
Artroskopowa rekonstrukcja więzadeł - charakterystyka, wskazania i przeciwwskazania, cena
Artroskopowa rekonstrukcja więzadeł to zabieg, któ