Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Do dokładnej interpretacji badania konieczna jest infomarmacja dotycząca wzrotsu i masy ciała, ale w tym badaniu nie ma poważnych nieprawidłowości. Struna rzekoma to wariant normy, a mała niedomykalność zastawki być może jest skutkiem nadciśnienia tętniczego. Proszę pokazać wynik kardiologowi.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Interpretacja wyników echa serca a normy – odpowiada Dr n. med. MaĹgorzata Ĺťach-Muzolf
- Proszę o interpretację EKG serca u 24-latki – odpowiada
- Co oznacza wynik echa serca 5-letniego dziecka? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Interpretacja echa serca u 28-latki – odpowiada Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
- Co oznacza zapis echa serca 24-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- O czym świadczy wynik badania serca 69-latka? – odpowiada Dr n. med. Adam Curylo
- Czy to jest arytmia? – odpowiada Dr n. med. Zbigniew Siudak
- O czym świadczy USG serca? – odpowiada
- Jak interpretować wyniki badania niedomykalności zastawki aortalnej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik echa serca 60-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Zastawka mitralna - przyczyny, objawy i leczenie niedomykalności zastawki mitralnej
Niedomykalność zastawki mitralnej powoduje cofanie
Zastawki serca - charakterystyka, budowa, najczęstsze choroby
W naszym sercu znajdują się cztery zastawki. Dwie
Budowa serca - struna rzekoma (WIDEO)
Struna rzekoma w sercu Każdy wie, że serce człowi