Zdrada pod wpływem alkoholu
Zdradziłem, po alkoholu jednorazowo, po czym opuściłem dziewczynę, nienawidzę siebie za to , nie wiem co ze sobą zrobić...
Teoria Becka
A. T. Beck jest twórcą teorii poznawczej, która wykorzystywana jest przy leczeniu depresji. Na czym polega wspomniana teoria poznawcza? Na ten temat wypowiada się psychiatra - Agnieszka Jamroży.
Wskazane jest podjęcie terapii u psychologa.
Pozdrawiam.
Nie mamy wpływu na przeszłość, to już się stało, to na co mamy wpływ to teraźniejszość, wnioski jakie Pan z tej sytuacji wyciągnie i to jak to pomoże Panu w przyszłości. Zachęcam pana do wizyty u Psychologa, który da Panu konkretne narzędzia i sposoby w aby poradzić sobie z tą sytuacją. Nienawiść niczego pożytecznego nie uczy, wierzę ze skoro Pan o tym napisał, to znaczy że potrzebuje Pan i szuka pomocy. Wizyta u psychologa będzie najlepszym rozwiązaniem.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z trudnym rozstaniem? – odpowiada Mgr Agnieszka Naruszewicz
- Jak postąpić z partnerką po zdradzie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Załamanie nerwowe z powodu zawodu miłosnego – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Wpływ złych relacji z ojcem na budowanie związku z partnerem – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak żyć, kiedy w środku czuję się martwy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie z emocjami po odkryciu zdrady żony? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pomóc synowi po zdradzie przez partnerkę? – odpowiada Mgr Justyna Plucińska
- Jak zatrzymać przy sobie dziewczynę? – odpowiada Mgr Tytus Dziewięcki
- Jak się pozbyć poczucia winy z racji choroby psychicznej? – odpowiada Mgr Agnieszka Lipińska
- Jak zapomnieć i pogodzić się ze zdradą męża? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim
Pięciolatek, który podczas ataku złości demoluje m
Poczucie winy po rozstaniu
Poczucie winy po rozstaniu z partnerem to częste d
Jak poznać, że żona lub mąż zdradza?
Jak rozpoznać, że żona lub mąż zdradza? Czasami ni