Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Witam. To wszystko w połączeniu ze stanem klinicznym, badaniami wydolnościowymi itp rozważy leczący pulmonolog, do niego też trzeba skierować w/w pytania.
Nie są to groźne zmiany. Wskazane wykonanie TK klatki piersiowej celem dokładnej oceny i ew. konsultacja z pulmonologiem
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznaczają obustronnie w szczytach płuc zgrubienia opłucnowe? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wzmożony rysunek zrębu płuc i zrosty przeponowo-opłucnowe w wyniku RTG – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co oznacza wynik RTG płuc 64-latki? – odpowiada dr hab. n. med. Piotr Korczyński
- Pogrubienie opłucnej lewego szczytu ze zwłóknieniami – odpowiada Lek. Ryszard Chalecki
- Co oznacza, że w szczytach płuc widoczna jest pogrubiała opłucna oraz zmiany włókniste? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co znaczy ten opis rtg klatki u 69-letniego mężczyzny? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Płuca bez większych zagęszczeń i zmian ogniskowych, wnęka płuc nieposzerzona – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jaka jest ocena wyniku badania RTG klatki piersiowej przed i po wszczepieniu bajpasów? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza wynik RTG u 63-latki? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Jak interpretować wynik badania RTG klatki piersiowej i o czym może to świadczyć? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska