Przejdź na WP

Czekoladowe mleko sojowe

1. Czekoladowe mleko sojowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Czekoladowe mleko sojowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 63,0 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,26 g białka,
  • 9,95 g węglowodanów,
  • 7,86 g cukrów,
  • 0,40 g błonnika.

Czekoladowe mleko sojowe ma w 100 g 1,53 g tłuszczów, w tym:

  • 0,24 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,38 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,84 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Czekoladowe mleko sojowe – jakie ma witaminy?

Czekoladowe mleko sojowe to produkt zawierający 1,70 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,01 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,00 µg witaminy K.

Czekoladowe mleko sojowe zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,26 mg witaminy B2,
  • 0,51 mg witaminy B3,
  • 23,6 mg witaminy B4,
  • 0,09 mg witaminy B5,
  • 0,08 mg witaminy B6,
  • 11,00 µg witaminy B9,
  • 0,70 µg witaminy B12.

3. Czekoladowe mleko sojowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Czekoladowe mleko sojowe ma w sobie:

  • 25,0 mg wapnia,
  • 0,48 mg żelaza,
  • 15,00 mg magnezu,
  • 51,0 mg fosforu,
  • 143 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 53,0 mg sodu, 0,34 mg cynku, 0,21 mg miedzi, 0 mg manganu i 4,80 µg selenu.

4. Czekoladowe mleko sojowe - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 243 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 63,0 kcal 153 kcal
Białko 2,26 g 5,49 g
Węglowodany 9,95 g 24,2 g
Cukier 7,86 g 19,10 g
Błonnik 0,40 g 0,97 g
Tłuszcz 1,53 g 3,72 g
Tłuszcze nasycone 0,24 g 0,58 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,38 g 0,92 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,84 g 2,03 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 1,70 mg 4,13 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Czekoladowe mleko sojowe
Czekoladowe mleko sojowe (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy