Przejdź na WP

Mleko ryżowe bez dodatku cukru

1. Mleko ryżowe bez dodatku cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mleko ryżowe bez dodatku cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 47,0 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,28 g białka,
  • 9,17 g węglowodanów,
  • 5,28 g cukrów,
  • 0,30 g błonnika.

Mleko ryżowe bez dodatku cukru ma w 100 g 0,97 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,63 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,31 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mleko ryżowe bez dodatku cukru – jakie ma witaminy?

Mleko ryżowe bez dodatku cukru to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 63,0 µg RAE witaminy A, 0,47 mg witaminy E, 42,0 i.u. witaminy D oraz 0,20 µg witaminy K.

Mleko ryżowe bez dodatku cukru zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 0,39 mg witaminy B3,
  • 2,10 mg witaminy B4,
  • 0,15 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 0,63 µg witaminy B12.

3. Mleko ryżowe bez dodatku cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mleko ryżowe bez dodatku cukru ma w sobie:

  • 118 mg wapnia,
  • 0,20 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 56,0 mg fosforu,
  • 27,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 39,0 mg sodu, 0,13 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,28 mg manganu i 2,20 µg selenu.

4. Mleko ryżowe bez dodatku cukru - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 240 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 47,0 kcal 113 kcal
Białko 0,28 g 0,67 g
Węglowodany 9,17 g 22,0 g
Cukier 5,28 g 12,67 g
Błonnik 0,30 g 0,72 g
Tłuszcz 0,97 g 2,33 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,63 g 1,50 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,31 g 0,75 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Mleko ryżowe bez dodatku cukru
Mleko ryżowe bez dodatku cukru (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy